Yoga della risata
In occasione della Giornata mondiale della risata, o World Laughter Day, Abbraccio alla Vita organizza una sessione di Yoga della risata con l’insegnante certificata Lucia Suriano.
* Cos’è lo Yoga della risata? *
Si tratta di una pratica in grado di modificare in un periodo di tempo molto breve l’umore dell’individuo, partendo da una serie di esercizi di risata indotta, nei quali le persone sperimentano la possibilità di ridere senza motivo.
Come ampiamente dimostrato scientificamente e dalla programmazione neuro linguistica (PNL), il corpo umano non riconosce la differenza tra una risata vera ed una risata indotta per cui, attraverso lo Yoga della Risata, si può ridere anche se non si è di buon umore, anzi, si è in grado di andare a creare in se’ un’attitudine alla felicità.
Incontri e piacevoli momenti di relax dedicati alle famiglie e alle donne
Info: +39 080 396 81 15
+ 39 393 91 58 940
